La bibliothèque des leçons
187 leçons pour approfondir une question précise. Leurs adresses et les accès de vos paliers sont conservés.
187 leçons proposées.
Palier 1 — Comprendre et se protéger
Retrouver le plan du palier et son ancien bilan
Ce que c'est
- L'IA, c'est quoi, concrètement ?
À la fin, vous saurez expliquer en une phrase ce qu'est une IA qui écrit ou dessine, et vous saurez où vous en croisez déjà tous les jours.
- Comment une IA « apprend »
À la fin, vous saurez d'où viennent les réponses d'une IA : de textes lus par milliards, pas d'une compréhension humaine.
- Les grands noms : ChatGPT, Gemini, Claude, Copilot, Vibe
À la fin, vous reconnaîtrez les principaux assistants, vous saurez que la version gratuite suffit pour apprendre, et vous en aurez choisi un.
Ce qu'elle fait mal
- Ce qu'elle ne sait pas : les inventions (« hallucinations »)
À la fin, vous saurez qu'une IA peut affirmer avec aplomb une chose fausse, et vous aurez le réflexe : vérifier ce qui compte.
- Vrai ou fabriqué ? Images, voix et vidéos créées par l'IA
À la fin, vous saurez qu'une photo, une voix ou une vidéo peuvent être entièrement fabriquées, et vous aurez trois réflexes pour ne pas vous faire avoir.
- Peurs et promesses : ce qu'il faut vraiment savoir
À la fin, vous distinguerez les risques réels de l'IA (arnaques, fausses informations, dépendance, emploi) des scénarios de science-fiction.
Ne pas se faire avoir
- Le kit anti-arnaque : voix clonée, faux petit-fils, faux conseiller
À la fin, vous saurez réagir à un appel ou à un message suspect : raccrocher, rappeler sur un numéro connu, utiliser le mot de code familial.
- Hameçonnage et faux messages : l'IA les rend parfaits
À la fin, vous repérerez un courriel ou un SMS frauduleux, même sans faute d'orthographe.
- Votre compte, votre porte : mots de passe et double vérification
À la fin, vous aurez protégé vos comptes importants (courriel, assistant IA, banque) avec un mot de passe unique et la vérification en deux étapes.
Vos premiers pas
- Ce que vous lui confiez, où ça va
À la fin, vous saurez ce qu'il ne faut jamais écrire à une IA, et vous saurez couper l'utilisation de vos conversations pour son entraînement.
- La liste rouge : ce qu'on ne colle jamais dans une IA
À la fin, vous saurez par cœur ce qui ne sort pas de chez vous (papiers d'identité, IBAN et cartes, mots de passe, documents d'autrui, santé nominative), et vous saurez anonymiser un document en une minute avant de l'envoyer.
- Votre premier vrai service rendu
À la fin, vous aurez fait accomplir à l'IA une tâche utile de A à Z, et vous garderez le résultat.
Palier 2 — Les gestes de tous les jours
Retrouver le plan du palier et son ancien bilan
Bien demander
- Parler à une IA comme à un assistant, pas comme à un moteur de recherche
À la fin, vous saurez formuler une demande en phrases complètes, avec le but, le contexte et la forme attendue.
- Donner du contexte : qui vous êtes, ce que vous voulez, ce que vous avez
À la fin, vous saurez fournir à l'IA ce qui lui manque : votre situation, vos contraintes, vos documents.
- Donner un rôle et un exemple
À la fin, vous saurez demander à l'IA de jouer un rôle (professeur patient, guide, relecteur) et de suivre un exemple que vous lui donnez.
- Faire poser les questions par l'IA
À la fin, vous saurez demander à l'IA de vous interroger avant de répondre, pour ne rien oublier.
Affiner la réponse
- Itérer : la première réponse n'est jamais la dernière
À la fin, vous saurez affiner une réponse en trois allers-retours : plus court, plus simple, un autre ton, corrigez ce point.
- Donner votre style à l'IA
À la fin, vous saurez montrer trois de vos textes à l'IA, et obtenir un texte qui vous ressemble.
- Éviter le « ton IA »
À la fin, vous saurez repérer et supprimer les formules creuses et les listes inutiles.
- Votre boîte à outils de demandes
À la fin, vous aurez cinq demandes-types réutilisables (résumer, corriger, expliquer, traduire, lister) et vous saurez où les retrouver.
Parler et montrer
- Montrer plutôt qu'écrire : photos, documents et voix
À la fin, vous saurez envoyer une photo ou un document à l'IA, et lui parler à la voix au lieu de taper.
- Parler à une IA (mode vocal)
À la fin, vous saurez ouvrir le mode vocal de votre assistant, tenir une vraie conversation à la voix, et retrouver ensuite le texte de l'échange.
- Messages : dictée, correction, résumé
À la fin, vous saurez dicter un message, le faire corriger sans qu'il change de sens, et obtenir le résumé d'une longue discussion de groupe.
- De la voix au texte : dicter, transcrire, mettre au propre
À la fin, vous saurez dicter des notes à votre téléphone et en faire un texte propre, sans qu'une idée soit ajoutée ni perdue.
Vérifier
- Vérifier : sources, dates, chiffres
À la fin, vous saurez demander des sources, en ouvrir une, et repérer une information périmée.
- Reconnaître une réponse bancale
À la fin, vous saurez repérer les signes d'une réponse douteuse : trop lisse, chiffres ronds, sources introuvables, contradiction quand vous insistez.
- Les trois questions : qui le dit, quand, avec quelles preuves
À la fin, vous saurez appliquer trois questions en moins d'une minute à n'importe quelle information reçue.
- Remonter à la source : image inversée, archives, citation d'origine
À la fin, vous saurez retrouver l'origine d'une image par la recherche inversée, et l'auteur réel d'une phrase célèbre.
- Fausses nouvelles fabriquées par IA : photos, vidéos, faux articles
À la fin, vous saurez repérer les indices d'un contenu fabriqué, appliquer les réflexes qui tiennent, et admettre qu'aucune méthode n'est sûre à cent pour cent.
- L'actualité : comparer plusieurs médias avec l'aide de l'IA
À la fin, vous saurez faire résumer plusieurs médias sur un même sujet, repérer ce qui les sépare, et vous faire votre propre avis.
- Toujours deux sources
À la fin, vous saurez faire dire à une IA ce qui doit être vérifié, puis retrouver vous-même la règle sur un site officiel suisse ou français.
- Repérer le vendeur déguisé
À la fin, vous saurez reconnaître une recommandation intéressée, une publicité déguisée en conseil et un placement miracle, et vérifier une société sur les listes officielles.
- Placements et « conseils » : pourquoi l'IA ne décide pas
À la fin, vous saurez reconnaître une arnaque au placement présentée comme une IA, et faire préparer vos questions pour un professionnel agréé.
Chercher
- Moteur classique ou IA de recherche : quand utiliser quoi
À la fin, vous saurez choisir entre un moteur classique, une IA de recherche et votre assistant, selon le type de question que vous posez.
- Poser une question de recherche précise, datée, localisée
À la fin, vous saurez poser une question qui dit la date, le lieu et la forme de réponse attendue, pour obtenir des réponses vérifiables.
- Lire une réponse avec sources : ouvrir, comparer, douter
À la fin, vous saurez ouvrir les sources d'une réponse, reconnaître celles qui font autorité, et repérer une source qui ne prouve rien.
- Informations locales et pratiques sans se tromper
À la fin, vous saurez trouver un horaire, une démarche ou une adresse près de chez vous, et la confirmer sur le site officiel avant de vous déplacer.
- La recherche approfondie (Deep Research) : quand et comment
À la fin, vous saurez lancer une recherche approfondie, corriger son plan avant de la lancer, et lire le rapport obtenu avec recul.
- Trouver le bon interlocuteur
À la fin, vous saurez identifier le service public, le médiateur ou l'association compétents dans votre pays, et vérifier leurs coordonnées à la source.
- L'appareil photo intelligent : traduire un panneau, identifier une plante, lire un document
À la fin, vous saurez pointer l'appareil photo sur un panneau, une plante ou une page, et obtenir une traduction, un nom probable ou un texte que vous pouvez copier.
- Comparer produits et services (prudence avec les avis)
À la fin, vous saurez écrire une grille de critères avant de lire le moindre avis, et juger ce que vaut un avis en ligne.
- Préparer un achat important ou une décision
À la fin, vous saurez conduire une décision importante en quatre temps : les critères, les questions, les sources, puis la décision par vous-même.
Écrire
- Un courriel clair en cinq lignes
À la fin, vous saurez faire dire l'essentiel en peu de mots, avec un objet précis.
- Un courrier à l'administration ou à l'assurance
À la fin, vous saurez produire une lettre claire, polie et complète, avec vos références et un délai de réponse.
- Courriels et comptes rendus
À la fin, vous saurez rédiger, répondre et résumer vos courriels plus vite, en gardant le contrôle de ce qui part en votre nom.
- Les messages délicats : condoléances, refus, réclamation
À la fin, vous saurez trouver le ton juste, ni froid ni excessif, en gardant votre voix.
- Corriger et améliorer sans dénaturer
À la fin, vous saurez faire corriger les fautes et alléger une phrase en gardant votre style.
- Traduire un courrier ou une notice
À la fin, vous saurez obtenir une traduction naturelle et la faire vérifier sur un point sensible.
- Relire, assumer, signer
À la fin, vous saurez relire, ajouter ce que l'IA ignore, et signer en connaissance de cause.
Lire, résumer, mettre au propre
- Résumer, traduire, expliquer : les trois gestes de tous les jours
À la fin, vous résumerez un long article, vous traduirez un courrier et vous ferez expliquer un document officiel, en moins de cinq minutes chacun.
- Résumer un long article ou un livre
À la fin, vous saurez obtenir un résumé en 5 points, puis le développement d'un point, et poser des questions de suite.
- De mes notes en vrac à un texte structuré
À la fin, vous saurez transformer des idées en désordre en un texte organisé, en validant d'abord un plan en trois parties.
- Documents : rédiger, restructurer, mettre aux normes
À la fin, vous saurez faire un document propre à partir de simples notes, dans Google Docs ou dans Word.
- Réunions : transcrire, résumer, lister les actions
À la fin, vous saurez obtenir un compte rendu avec les décisions et les actions à partir d'un enregistrement, avec l'accord des participants.
Vos papiers
- Faire expliquer un document officiel
À la fin, vous saurez faire expliquer un contrat, un avis d'imposition ou un règlement par l'IA, données masquées, et en tirer ce que vous devez faire, et avant quand.
- Comprendre un courrier officiel et y répondre
À la fin, vous saurez dire en trois lignes ce qu'un courrier officiel vous demande, jusqu'à quand, et ce qui se passe si vous ne faites rien.
- Comprendre un contrat, une assurance, un relevé
À la fin, vous saurez faire expliquer les clauses et les frais d'un contrat, repérer ce qui n'est pas couvert, et écrire les questions à poser.
- Comprendre un compte rendu ou une ordonnance
À la fin, vous saurez faire traduire les termes d'un compte rendu médical en français courant, sans diagnostic, et repartir avec cinq questions pour votre médecin.
- Remplir un formulaire avec de l'aide
À la fin, vous saurez faire expliquer chaque champ d'un formulaire, préparer vos réponses sur papier, puis saisir vous-même sur le site officiel.
- Impôts et déclarations : s'y retrouver
À la fin, vous saurez faire expliquer chaque rubrique de votre déclaration et préparer vos justificatifs, sans jamais confier vos identifiants à une IA.
- Contester ou réclamer
À la fin, vous saurez écrire une contestation courte et argumentée, avec vos références, vos pièces numérotées et une demande claire.
- Trier, résilier, classer : les papiers
À la fin, vous saurez répartir vos papiers en trois piles, vérifier les durées de conservation sur le site officiel de votre pays, et faire rédiger vos résiliations.
- Préparer un rendez-vous (médecin, banque, artisan)
À la fin, vous saurez arriver à un rendez-vous avec vos questions écrites dans l'ordre, vos documents listés, et de quoi noter les réponses.
- Succession, donation, prévoyance : préparer les questions
À la fin, vous saurez rassembler un dossier clair et une liste de questions avant d'aller chez le notaire ou chez un conseiller.
La maison et la semaine
- Menus et courses avec ce qu'il y a dans le frigo
À la fin, vous saurez obtenir une semaine de menus adaptés à votre régime et à votre budget, avec la liste de courses triée par rayon.
- Cuisine : techniques, adaptations, allergies
À la fin, vous saurez faire adapter une recette à ce que vous avez et à un régime, vous faire expliquer un geste de cuisine pas à pas, et vérifier vous-même ce qui touche à une allergie.
- La semaine planifiée et les rappels
À la fin, vous saurez transformer une liste en vrac en un planning réaliste de la semaine, et poser les rappels dans le calendrier de votre téléphone.
- Un budget mensuel simple
À la fin, vous saurez construire un tableau de dépenses par catégorie dans un tableur gratuit, et repérer les abonnements que vous payez sans les utiliser.
- Bouger, dormir, manger : un coach raisonnable
À la fin, vous saurez vous faire proposer un programme doux et progressif, et le faire valider par un professionnel si vous suivez un traitement.
- Bricolage et jardin : photo, diagnostic, étapes
À la fin, vous saurez photographier un problème de maison ou de jardin, obtenir trois causes possibles avec la manière de les vérifier, et reconnaître les cas où l'on appelle un professionnel sans essayer.
Voyages, fêtes, projets
- Un itinéraire sur mesure
À la fin, vous saurez obtenir un programme de voyage jour par jour, adapté à votre rythme, à votre mobilité et à votre budget.
- Valise, documents, santé en voyage
À la fin, vous saurez obtenir une liste à cocher complète pour votre voyage, en trois blocs : la valise, les documents et la santé.
- Organiser une fête de famille
À la fin, vous saurez découper une fête en tâches datées, répartir son budget par poste, et écrire une invitation claire.
- Jeux de questions, chasse au trésor, devinettes
À la fin, vous saurez fabriquer en dix minutes un quiz, une chasse au trésor ou des devinettes, réglés sur l'âge de l'enfant et vérifiés par vous.
- Déménagement ou travaux : les étapes et les questions aux artisans
À la fin, vous saurez découper un déménagement ou des travaux en étapes ordonnées, et poser aux professionnels les questions qui rendent trois devis comparables.
- Rester en lien à distance : visio, invitations, albums partagés
À la fin, vous saurez organiser une réunion de famille en visioconférence, envoyer une invitation claire, et ouvrir un album de photos partagé.
Le téléphone
- L'assistant vocal : parler, dicter, se faire rappeler
À la fin, vous saurez réveiller l'assistant de votre téléphone, dicter un message à la voix et poser un rappel qui vous prévient au bon moment.
- Mains libres : cuisine, voiture, jardin
À la fin, vous saurez lancer plusieurs minuteries à la voix, demander un itinéraire sans toucher l'écran, et prendre une note les mains sales.
- La voix comme aide : vue, mains, mémoire
À la fin, vous saurez écrire à la voix partout où il y a un clavier, faire lire vos messages à voix haute, et confier vos listes et vos rappels à l'assistant.
- Lire à haute voix, agrandir, contraster
À la fin, vous saurez agrandir les caractères, renforcer le contraste, et faire lire un texte à voix haute par votre téléphone.
- Sous-titres en direct pour les appels et les vidéos
À la fin, vous saurez afficher des sous-titres automatiques sur les vidéos, les messages vocaux et les appels de votre téléphone.
- Décrire une image, lire une étiquette
À la fin, vous saurez faire décrire une photo ou une étiquette par une application gratuite, et reconnaître les cas où il vaut mieux appeler une personne.
Vos données
- Ce que les assistants gardent de vous
À la fin, vous saurez régler l'historique, la mémoire et l'entraînement dans ChatGPT, Gemini ou Claude, en cinq minutes, et revenir en arrière si vous changez d'avis.
- Régler et couper l'IA sur le téléphone
À la fin, vous saurez où sont les réglages de l'assistant, relire et effacer votre historique vocal, et couper ce que vous ne souhaitez pas garder.
- Les enceintes connectées : ce qu'elles écoutent, comment les régler
À la fin, vous saurez ce qu'une enceinte connectée écoute vraiment, où relire et effacer son historique, et comment couper son micro.
- Photos et voix : ce que vous publiez peut être copié
À la fin, vous saurez ce qu'une photo ou une vidéo publique permet de fabriquer, vous déciderez ce que vous partagez, et vous saurez limiter qui voit vos publications sur Facebook, WhatsApp et Instagram.
- Reprendre la main : effacer, refuser, demander (vos droits en Europe)
À la fin, vous saurez demander à une entreprise la suppression de vos données, refuser qu'elles servent à entraîner une IA, et obtenir la liste de ce qu'elle sait de vous, en Suisse comme dans l'Union européenne.
- Votre liste de contrôle mensuelle
À la fin, vous saurez tenir, en dix minutes par mois et à jour fixe, un contrôle en quatre points : messages suspects, mots de passe, mises à jour, réglages et famille, avec la liste sous les yeux.
Les arnaques
- Le faux appel d'un proche (voix clonée)
À la fin, vous saurez reconnaître ce scénario en dix secondes, raccrocher, rappeler votre proche sur son vrai numéro et utiliser le mot de code familial.
- Le faux conseiller bancaire et le faux technicien
À la fin, vous saurez qu'une banque ne demande jamais de déplacer de l'argent ni de donner un code, et vous raccrocherez pour rappeler le numéro officiel.
- Le message parfait : SMS, courriel, WhatsApp
À la fin, vous saurez vérifier l'expéditeur réel et le lien réel avant tout clic, quelle que soit la qualité du français, et signaler le message en trente secondes.
- L'arnaque sentimentale et les faux profils
À la fin, vous saurez reconnaître les trois signes (jamais de visio, toujours un empêchement, une demande d'argent), vérifier un profil en deux minutes, et en parler sans honte.
- La fausse vidéo : célébrité qui vend un placement, faux journal télévisé
À la fin, vous saurez repérer une publicité truquée, retrouver la vraie source d'une vidéo, et vous saurez qu'un placement miracle n'existe pas.
Si c'est arrivé, et vos proches
- Si c'est arrivé : bloquer, signaler, prévenir la banque, porter plainte
À la fin, vous saurez quoi faire dans les premières heures après une arnaque, dans l'ordre, avec les numéros et les sites officiels de votre pays, et sans honte.
- Installer le mot de code et le réflexe raccrocher dans la famille
À la fin, vous saurez choisir un bon mot de code avec vos proches, le mettre en place autour d'une table ou au téléphone, et expliquer en une minute le réflexe qui va avec : raccrocher, rappeler, demander le mot.
- Aider un parent plus âgé ou un petit-enfant, sans faire peur
À la fin, vous saurez présenter les trois réflexes à un proche, en dix minutes, de façon rassurante et concrète : un réflexe à la fois, une histoire qui finit bien, un geste montré sur son propre téléphone.
- Les risques spécifiques : compagnons émotionnels, images truquées, harcèlement
À la fin, vous saurez reconnaître les signaux d'alerte de ces trois risques, et vous saurez quel numéro appeler en Suisse et en France.
- En parler sans sermon
À la fin, vous saurez poser cinq questions ouvertes qui font parler un jeune de ses usages de l'IA, au lieu de fermer la discussion.
- Une charte simple : écrans et IA à la maison
À la fin, vous saurez écrire avec la famille trois règles courtes, tenables et valables aussi pour les adultes.
Palier 3 — Aller plus loin
Retrouver le plan du palier et son ancien bilan
Garder la main
- Décider avec l'IA, pas par l'IA
À la fin, vous saurez utiliser l'IA pour peser le pour et le contre sans lui déléguer la décision, surtout pour la santé, l'argent et la famille.
- Garder sa tête : ne pas laisser l'IA penser à votre place
À la fin, vous saurez distinguer les usages de l'IA qui vous font progresser de ceux qui vous font perdre la main, et vous aurez trois habitudes pour rester aux commandes.
- Médicaments et interactions : ce que l'IA peut dire, ce qu'elle ne peut pas
À la fin, vous saurez distinguer une question générale d'une question personnelle sur un médicament, et préparer la bonne liste pour votre pharmacien.
- Solitude et moral : parler à une IA, jusqu'où
À la fin, vous saurez ce qu'un assistant peut apporter un soir de silence, ce qu'il ne remplacera jamais, et quels numéros appeler quand il faut un humain.
- Quand demander à un humain
À la fin, vous saurez reconnaître les situations où il faut un professionnel, et à qui vous adresser.
Travailler sur vos documents
- Créer un carnet avec vos sources
À la fin, vous saurez créer un carnet dans Gemini Notebook et y réunir vos documents, vos pages internet et vos vidéos YouTube, autour d'un seul sujet.
- Poser des questions à vos documents
À la fin, vous saurez interroger vos documents avec de vraies questions, ouvrir les renvois qui montrent d'où vient chaque réponse, et repérer un point qui ne s'appuie sur rien.
- Le résumé audio (façon podcast) et le guide d'étude
À la fin, vous saurez fabriquer une discussion audio et un guide de révision à partir de vos documents, et vous en servir pour apprendre au lieu de vous rassurer.
- Les limites : il ne sait que ce que vous lui donnez
À la fin, vous saurez reconnaître les questions auxquelles un carnet répond bien, celles où il se trompe encore, et le moment où il faut sortir de vos documents.
Apprendre
- Faire expliquer n'importe quoi à votre niveau
À la fin, vous saurez obtenir une explication claire de n'importe quel sujet, à votre niveau, avec la méthode « expliquez-moi comme si je découvrais le sujet, puis posez-moi une question ».
- Apprendre ou réviser une langue en parlant
À la fin, vous saurez tenir une conversation simple à la voix avec l'IA dans une langue étrangère, sur une situation de voyage, et obtenir des corrections sans jugement, une erreur à la fois.
- Faire fabriquer des quiz et des fiches
À la fin, vous saurez faire fabriquer des questions et des fiches à partir de ce que vous apprenez, et vous en servir pour vous tester sans tricher.
- Réviser au bon moment : un planning de répétition
À la fin, vous saurez fabriquer un calendrier de révision espacé et réaliste, le faire corriger quand la vie s'en mêle, et le tenir en dix minutes par jour.
- Aider aux devoirs sans faire à la place
À la fin, vous saurez transformer l'IA en tuteur qui pose des questions, et vérifier que l'enfant a compris avant de refermer le cahier.
Mémoire et transmission
- Écrire ses mémoires : l'IA comme interviewer
À la fin, vous saurez vous faire poser des questions par l'IA, chapitre par chapitre, et obtenir un premier récit à retravailler, écrit avec vos mots.
- Une lettre à un petit-enfant
À la fin, vous saurez écrire une lettre personnelle et durable à un petit-enfant, avec vos mots, en laissant l'IA ranger sans remplacer.
- Un discours de mariage, d'anniversaire ou de départ
À la fin, vous saurez construire un discours de trois minutes avec une anecdote vraie, un rythme et une chute, et le tenir dans le temps.
- Cartes de vœux, poèmes, hommages
À la fin, vous saurez faire des textes courts et sincères pour les grandes occasions.
- Un livre de famille : rassembler et mettre en forme
À la fin, vous saurez réunir récits, photos et dates dans un document imprimable, avec Google Docs ou Canva.
- Généalogie et histoire familiale
À la fin, vous saurez faire déchiffrer un acte ancien, ranger vos informations en arbre, et trouver l'archive qui détient les registres.
- Histoire locale et patrimoine
À la fin, vous saurez enquêter sur un monument ou un village, et appuyer chaque affirmation sur une source que vous pouvez ouvrir.
- Numériser et légender les photos de famille
À la fin, vous saurez numériser une boîte de photos, écrire des légendes utiles, et distinguer ce qui est certain de ce qui est deviné.
Images
- Votre première image
À la fin, vous saurez créer une image à partir d'une description dans Gemini, ChatGPT ou Canva, demander une deuxième version, et l'enregistrer sur votre appareil.
- Décrire une image : sujet, lumière, style, cadrage
À la fin, vous saurez écrire une description en quatre morceaux, sujet, lumière, style et cadrage, puis la corriger jusqu'au résultat voulu.
- Retoucher une photo
À la fin, vous saurez recadrer, éclaircir et corriger une photo de famille avec Google Photos ou Canva, sans jamais perdre l'original.
- Carte de vœux, affiche, invitation
À la fin, vous saurez fabriquer avec Canva un visuel propre, lisible et complet, puis l'exporter pour l'imprimer ou l'envoyer.
- Inventer une histoire illustrée à deux
À la fin, vous saurez fabriquer avec un enfant une histoire en cinq scènes, illustrée, dont il est le héros, sans jamais confier son identité à l'IA.
Voix, musique, vidéo
- Faire lire un texte par une voix
À la fin, vous saurez transformer un texte en fichier audio avec une voix naturelle, et l'envoyer à quelqu'un.
- Une chanson pour un anniversaire
À la fin, vous saurez écrire des paroles personnalisées, les faire chanter par Suno, et partager la chanson en privé.
- Un projet créatif : chanson, bande dessinée, petit film
À la fin, vous saurez mener avec un enfant un projet fini en un après-midi : une chanson, une bande dessinée ou un petit film.
- Votre première vidéo créée par IA
À la fin, vous saurez créer un court clip avec Google Flow ou Google Vids, et dire ce que la version gratuite permet vraiment.
- Monter simplement
À la fin, vous saurez assembler photos, clips et musique dans Clipchamp ou CapCut, puis exporter une vidéo prête à partager.
- Sous-titres et voix off
À la fin, vous saurez ajouter des sous-titres automatiques à une vidéo, les corriger, et poser une voix off par-dessus vos images.
- Partager : en privé pour la famille, en public pour le monde
À la fin, vous saurez choisir le bon réglage de partage pour une vidéo, le vérifier vous-même, et respecter les règles d'une publication.
- Ce que les versions gratuites permettent — et pas
À la fin, vous saurez lire les limites d'une version gratuite : le quota, l'usage personnel, le filigrane, et la règle du clonage de voix.
Les coulisses d'un film
- Du scénario aux images
À la fin, vous saurez comment naît une de nos vidéos de monument : l'idée, le texte parlé, la vérification des faits, puis le découpage en plans.
- Des images cohérentes d'un plan à l'autre
À la fin, vous saurez comment nous gardons le même style et le même lieu sur des dizaines de plans, et comment nous rattrapons un plan qui s'écarte.
- Animer, sonoriser, faire parler
À la fin, vous saurez comment nos images fixes deviennent des clips, comment la voix est fabriquée, et comment les bruitages se posent en couches.
- Monter et publier
À la fin, vous saurez ce qui se passe entre le dernier clip et la mise en ligne : l'assemblage, les contrôles, la miniature, et le temps que tout cela demande.
Pour une activité
- Ce que l'IA change dans votre métier
À la fin, vous saurez cartographier vos tâches : ce que l'IA fait, ce qu'elle assiste, et ce qui reste à vous.
- Communication : site, réseaux, lettre d'information
À la fin, vous saurez produire des textes et des visuels qui vous ressemblent, avec l'aide de Canva et de Gamma.
- Un mois de publications préparé en une séance
À la fin, vous saurez préparer plusieurs publications d'un seul coup avec l'IA, les programmer dans le calendrier de votre réseau social, et reconnaître ce qui ne se programme jamais à l'avance.
- Clients et membres : devis, réponses, questions fréquentes
À la fin, vous saurez préparer des réponses types et des devis clairs, que vous relisez et personnalisez avant de les envoyer.
- Présentations
À la fin, vous saurez produire un support de présentation en un quart d'heure avec Gamma ou Canva, puis le personnaliser et le corriger.
- Tableurs : formules, nettoyage, graphiques par la parole
À la fin, vous saurez décrire en français ce que vous voulez et obtenir une formule ou un graphique, que vous vérifiez avant de l'utiliser.
- Comptabilité et administratif : préparer, jamais à l'aveugle
À la fin, vous saurez préparer vos pièces et vos questions avec l'IA, tout en gardant le contrôle complet de vos chiffres.
- Organisation : planning, comptes rendus, procès-verbaux
À la fin, vous saurez tenir proprement les documents d'une association : un rétroplanning, un compte rendu et un procès-verbal.
- Apprendre les outils de votre secteur
À la fin, vous saurez trouver les outils de votre domaine, les tester sur une vraie tâche, et décider d'en garder un ou pas.
- Parler d'IA avec collègues, patron et clients
À la fin, vous saurez expliquer votre usage de l'IA en trois phrases, proposer une règle à votre équipe, et répondre aux quatre questions qu'on vous posera.
Fabriquer un petit outil
- Ce qu'est un programme, et pourquoi l'IA peut l'écrire
À la fin, vous saurez expliquer en une phrase ce qu'est un programme, et dire ce que l'IA écrit à votre place.
- Demander un petit outil : convertisseur, calculatrice de partage
À la fin, vous saurez obtenir un petit outil qui fonctionne dans la fenêtre de votre assistant, et l'essayer sérieusement.
- Comprendre ce qui a été produit
À la fin, vous saurez vous faire expliquer un programme ligne à ligne, en français, et repérer les lignes que vous pouvez modifier.
- Modifier et corriger par la conversation
À la fin, vous saurez faire évoluer votre outil par la conversation, et faire corriger une erreur que vous savez décrire.
- Sauvegarder et partager
À la fin, vous saurez enregistrer votre outil dans un fichier, l'ouvrir sans internet, et l'envoyer à quelqu'un.
- Une page web personnelle ou d'association
À la fin, vous saurez faire fabriquer une page web simple, avec un titre, du texte et vos photos.
- Une feuille de calcul qui travaille seule
À la fin, vous saurez ajouter une automatisation à une feuille Google Sheets, en dictant le programme à l'IA.
- Un jeu ou un quiz pour les petits-enfants
À la fin, vous saurez fabriquer un petit jeu ou un quiz jouable sur un téléphone.
- Publier gratuitement
À la fin, vous saurez mettre votre page en ligne gratuitement, avec une adresse que vous pouvez donner.
- Les limites : erreurs, sécurité, données
À la fin, vous saurez les trois risques d'un programme écrit par IA, et le geste qui neutralise chacun.
- Apprendre les bases avec l'IA comme professeur
À la fin, vous saurez ce que sont une variable, une condition et une boucle, et vous faire interroger dessus.
D'où vient l'IA
- De Turing à ChatGPT : 70 ans en cinq étapes
À la fin, vous saurez situer les cinq grandes étapes de l'histoire de l'IA, avec leurs dates et leurs noms.
- Comment on fabrique un modèle, sans mathématiques
À la fin, vous saurez expliquer à quelqu'un les quatre étapes d'une IA : les données, l'entraînement, le réglage et l'alignement.
- Pourquoi maintenant : puces, données, argent
À la fin, vous saurez expliquer en trois ingrédients pourquoi l'IA a basculé en 2022, et pas vingt ans plus tôt.
- Les acteurs : OpenAI, Google, Anthropic, Meta, Mistral, DeepSeek
À la fin, vous saurez dire qui fabrique quoi, ce qui sépare un modèle ouvert d'un modèle fermé, et pourquoi l'Europe compte malgré sa petite taille.
- Les mots qu'on entend : modèle, paramètres, jetons, agent, AGI
À la fin, vous saurez traduire en français courant les cinq mots que les journaux emploient sans les expliquer.
- Les outils des professionnels : panorama
À la fin, vous saurez ce que sont Claude Code, Cursor et GitHub Copilot, et à qui ils s'adressent.
Les enjeux et les lois
- Les limites à respecter : droits, personnes, honnêteté
À la fin, vous connaîtrez quatre règles d'usage responsable : ne pas faire passer une création IA pour vraie, ne pas imiter une personne sans son accord, respecter les droits des auteurs, dire quand l'IA a aidé.
- Énergie, eau, centres de données : le vrai coût
À la fin, vous saurez citer les ordres de grandeur de la consommation des centres de données, les comparer à d'autres usages, et repérer un chiffre sans source.
- Droit d'auteur et créateurs
À la fin, vous saurez expliquer le débat sur le droit d'auteur et l'IA, citer trois procès réels et leurs dates, et dire ce qui reste indécis.
- Les lois : AI Act, RGPD, ce qui est interdit en Europe
À la fin, vous saurez ce que le règlement européen sur l'IA interdit, ce que le RGPD vous permet de demander, et ce que dit la loi suisse.
- Les règles : données des clients (RGPD), transparence (AI Act), confidentialité
À la fin, vous saurez ce que vous pouvez faire avec les données des autres, ce que vous devez annoncer, et ce qui ne sort jamais de chez vous.
- Dire que l'IA a aidé : quand et comment
À la fin, vous saurez quand une mention de l'IA est utile, attendue ou obligatoire, et comment l'écrire.
- Honnêteté et droits : ce qu'on ne fait pas avec une image
À la fin, vous saurez appliquer quatre règles avant de partager une image créée : la signaler, obtenir l'accord des personnes, respecter les droits, ne jamais fabriquer une preuve.
- L'IA et la démocratie : désinformation, élections, manipulation
À la fin, vous saurez ce que l'IA change vraiment à la désinformation, quelles parades collectives existent, et quels trois gestes vous protègent.
- Les outils des jeunes : devoirs, compagnons IA, filtres, jeux
À la fin, vous saurez nommer les quatre grandes familles d'usages de l'IA chez les jeunes, et dire ce qu'ils y trouvent.
- L'IA à l'école : ce qui est permis, ce qui ne l'est pas
À la fin, vous saurez ce que les règles scolaires autorisent en France et en Suisse romande, et vous saurez en parler sans juger.
- L'IA « générale » : promesses et scepticisme
À la fin, vous saurez ce que promet l'IA générale, ce que lui opposent les sceptiques, et quelles questions poser devant une annonce.
- Biais et équité : quand l'IA se trompe sur les gens
À la fin, vous saurez d'où viennent les biais d'une IA, comment on les mesure, et quoi faire quand une décision automatique vous concerne.
- L'IA et la culture : musique, cinéma, patrimoine
À la fin, vous saurez distinguer restaurer, créer et transmettre avec l'IA, et vous saurez poser la seule question qui compte devant une œuvre restaurée.
- Vous faire votre avis : lire, débattre, rester curieux
À la fin, vous saurez où chercher une information fiable sur l'IA, à quel rythme la suivre, et comment en débattre sans vous laisser emporter.
Vers votre agent
- L'IA est déjà dans vos outils : téléphone, Gmail, Word, photos
À la fin, vous saurez où l'IA est intégrée dans ce que vous utilisez déjà, et vous déciderez, fonction par fonction, de vous en servir ou de la couper.
- Un assistant sur vos documents (Gems, GPTs, Projets)
À la fin, vous saurez créer un assistant personnalisé, sans écrire une ligne de programme.
- Les agents : ce qu'on peut leur confier, les garde-fous
À la fin, vous saurez ce qu'est un assistant qui agit tout seul, ce que vous pouvez lui confier, et ce que vous gardez en main.
- Repérer une tâche répétitive qui mérite d'être automatisée
À la fin, vous saurez lister vos tâches répétitives et choisir celle qui mérite vraiment d'être automatisée.
- Les automatisations déjà là : règles Gmail, raccourcis du téléphone
À la fin, vous saurez créer une règle de tri dans votre messagerie et un raccourci utile sur votre téléphone.
- Panorama : Zapier, Make, n8n — et ce que ça coûte
À la fin, vous saurez ce que font ces trois outils, ce qu'ils coûtent réellement, et lequel convient à votre situation.
- Écrire et tester un scénario d’automatisation
Décrire un scénario en cinq lignes et vérifier une simulation, sans confondre cela avec une installation réelle.
- Choisir son prochain projet
Choisir un besoin précis, un résultat à garder et une première mission adaptée.
Aucune leçon ne correspond. Essayez un autre mot ou posez-nous une question.