Une charte simple : écrans et IA à la maison

Dix règles affichées sur le réfrigérateur ne tiennent pas une semaine. Trois règles écrites ensemble, signées et relues dans trois mois, tiennent des années. Voici comment les écrire en un après-midi.

Objectif : À la fin, vous saurez écrire avec la famille trois règles courtes, tenables et valables aussi pour les adultes.

La vidéo

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Transcription (le texte de la vidéo)

Dix règles affichées sur le réfrigérateur ne tiennent pas une semaine. Trois règles écrites ensemble, signées, et relues dans trois mois, tiennent des années. Dans cette leçon, nous les écrivons en un après-midi, avec toute la famille.

Une charte échoue presque toujours pour la même raison : elle est trop longue, et elle vient d'un seul côté. Trois règles suffisent, car au-delà personne ne se souvient de la quatrième. Elles doivent être écrites ensemble : un texte apporté tout rédigé est reçu comme une punition. Elles doivent valoir pour les adultes aussi. Et elles doivent être concrètes : pas trop d'écrans ne se vérifie pas, aucun téléphone à table se vérifie en une seconde.

Voici le squelette. La première règle porte sur les lieux et les moments : rien à table, rien dans la chambre après l'extinction des lumières. La deuxième porte sur ce qui ne se donne jamais à une IA : ni photo, ni nom de famille, ni adresse, ni école, ni mot de passe. La troisième porte sur l'accident : si quelque chose se passe mal, on vient le dire, et le téléphone n'est pas confisqué pour cette raison. Cette troisième règle est la plus importante des trois.

Regardez l'écran. Nous avons discuté une heure et noté nos idées en vrac. Nous demandons à l'assistant de les transformer en trois règles courtes, positives et vérifiables, valables aussi pour les adultes. Il rend trois phrases, et il écarte de lui-même la formule pas trop de temps, qui ne se vérifie pas. Il manque une chose, et c'est à nous d'y penser : le numéro d'aide, que nous ajoutons sous la troisième règle.

À vous maintenant. Réunissez la famille une heure et notez les idées de chacun, y compris celles du plus jeune. Faites-les mettre en forme par votre assistant, puis barrez toute règle invérifiable. Recopiez les trois règles à la main, en gros, sur une seule feuille. Ajoutez le numéro d'aide, faites signer, datez. Vous ne pouvez rien casser, et tout se corrige à la relecture.

Retenez trois points. Les outils qui limitent s'annoncent : Temps d'écran, Bien-être numérique, Family Link se règlent ensemble, jamais en cachette. La conséquence d'une règle non tenue se décide à froid, courte et proportionnée. Et la date de relecture s'inscrit le jour de la signature, sinon la charte devient un décor. Ici s'achève l'étape Faire ensemble. À la suivante, nous passerons à la transmission, en commençant par votre propre récit.

L'idée

Trois règles, écrites ensemble, valables aussi pour les adultes, et revues dans trois mois.

La démonstration

Voici l'exemple, entièrement fait sous vos yeux, avant que vous ne le fassiez vous-même.

Nous avons discuté une heure en famille, et nous avons noté nos idées en vrac. Nous demandons à l'assistant de les mettre en forme.

Notre demande : « Voici les idées de notre famille sur les écrans et l'IA. Pas de téléphone à table. Dormir sans téléphone. Ne pas donner de photos à une IA. Venir nous voir en cas de problème. Ne pas passer trop de temps sur les écrans. Transformez cela en trois règles courtes, positives et vérifiables, valables aussi pour les adultes. Chaque règle en une phrase de quinze mots au plus. »

Exemple de réponse : « Règle un : à table et la nuit, les téléphones restent dans le panier de l'entrée. Règle deux : aucune photo, aucun nom de famille et aucune adresse ne sont donnés à une IA. Règle trois : en cas de souci en ligne, on en parle, et personne ne perd son téléphone pour cela. »

Nous vérifions quatre points. Les trois règles sont vérifiables : bon. Elles valent pour tous : bon. Aucune ne dit « pas trop », cette formule invérifiable que nous avions proposée : bon, l'assistant l'a écartée.

Un point manque, et il est à nous d'y penser. Nous ajoutons sous la troisième règle le numéro d'aide de notre pays. Puis nous recopions le tout à la main, chacun signe, et nous inscrivons la date de relecture.

L'exercice guidé

Vous ne pouvez rien casser.

Vous ne pouvez rien casser. 1. Réunissez la famille une heure, et notez en vrac les idées de chacun, y compris celles du plus jeune. 2. Collez la demande ci-dessus dans votre assistant, en remplaçant les crochets par vos idées. 3. Barrez toute règle invérifiable, et récrivez les trois règles à la main, en gros, sur une seule feuille. 4. Ajoutez sous la troisième règle le numéro d'aide de votre pays, puis faites signer et dater par tous. 5. Inscrivez au bas de la feuille la date de relecture, dans trois mois.

La consigne à copier :

Voici les idées de notre famille sur les écrans et l'IA : [idée 1], [idée 2], [idée 3], [idée 4]. Transformez-les en trois règles courtes, positives et vérifiables, valables aussi pour les adultes de la maison. Chaque règle tient en une phrase de quinze mots au plus. Écartez toute formule qui ne se vérifie pas, comme « pas trop » ou « raisonnablement ». La troisième règle doit garantir qu'on peut signaler un problème sans perdre son téléphone. Proposez ensuite une conséquence courte et proportionnée si une règle n'est pas tenue.

Trois vérifications

Cochez chaque phrase quand elle est vraie pour vous :

Je vois trois règles seulement, chacune en une phrase courte.
Je vois que chaque règle se vérifie sans discussion, et qu'aucune ne dit « pas trop ».
Je vois que les trois règles valent aussi pour les adultes de la maison.
Je vois la date du jour, les signatures, et la date de relecture dans trois mois.

Le quiz de la leçon

5 questions. La réponse est expliquée tout de suite. Vous pouvez réessayer autant de fois que vous voulez : aucune note n'est gardée.

1. Vous arrivez avec une charte de dix règles que vous avez rédigée seul. Que va-t-il se passer ?

2. Une des règles proposées dit : « Ne pas passer trop de temps sur les écrans. » Que faites-vous ?

3. Votre petit-fils vous montre un message inquiétant qu'il a reçu. Que dit votre troisième règle ?

4. Vous voulez limiter les applications sur le téléphone de votre petite-fille. Comment procédez-vous ?

5. La charte est signée depuis trois mois et une règle ne tient plus. Que faites-vous ?

Garder votre place

Et maintenant

D'ici demain, proposez à la famille une heure autour de la table, un dimanche, et prévenez que chacun apportera une règle. Préparez la feuille, un gros feutre, et le numéro d'aide de votre pays. Nous vous reposerons une question dans 3 jours.

Comment avez-vous trouvé cette leçon ?

Deux questions, dix secondes. Vos réponses servent à corriger les leçons suivantes : c'est notre seul moyen de savoir ce qui passe mal.

Les mots de cette leçon

Charte familiale: Une feuille écrite ensemble qui fixe quelques règles d'usage des écrans et de l'IA, signée et datée par tous.
Règle vérifiable: Une règle dont on peut dire en une seconde si elle est tenue, parce qu'elle nomme un lieu, un moment ou un objet.
Family Link: L'outil de Google qui permet à un parent de créer et de surveiller le compte d'un enfant, d'autoriser des applications et de fixer des durées.
Temps d'écran: Le réglage des téléphones Apple qui limite la durée d'usage ; son équivalent Android s'appelle Bien-être numérique.
Date de relecture: Le jour fixé d'avance où la famille reprend sa charte pour la corriger ; sans elle, la charte devient un décor.

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