La liste rouge : ce qu'on ne colle jamais dans une IA

Je ne confie à une IA que ce que je dirais à un inconnu poli dans un train : rien qui m'identifie, rien qui ouvre une porte.

Voici l'exemple, entièrement fait sous vos yeux, avant que vous ne le fassiez vous-même.

Le cas est reconstitué à partir d'une situation courante : une lettre d'assurance maladie de quatre pages. Les noms des menus et les règles viennent de la fiche de la CNIL (juillet 2024). Aucune personne réelle.

**Ce que la personne a sous les yeux.** Une lettre de sa caisse maladie. En haut : son nom, son adresse, son numéro d'assurée, sa date de naissance. Plus bas, trois paragraphes denses sur un changement de franchise, un délai de réponse, et une mention de son traitement en cours.

**Ce qu'elle fait.** Elle pose un papier sur l'en-tête et photographie la première page. Sur la deuxième page, la phrase « votre traitement pour [maladie] » l'arrête : c'est de la santé nominative. Elle décide de recopier plutôt que photographier. Elle tape le paragraphe utile en remplaçant la maladie par [traitement en cours], et le numéro d'assurée par [numéro].

**Ce qu'elle demande.** « Voici un extrait d'une lettre de ma caisse maladie, anonymisé. Explique-moi en cinq lignes ce qui change, ce que je dois faire, et avant quelle date. » L'assistant répond : la franchise passe de 300 à 500 francs au 1er janvier, elle peut refuser par écrit avant le 30 novembre, et un modèle de lettre est proposé.

**Ce qu'elle a évité.** Son nom, son numéro d'assurée, sa date de naissance et son diagnostic ne sont partis nulle part. La réponse est exactement aussi utile. Durée de l'anonymisation : une minute. Elle garde le modèle de lettre, le complète à la main, et le signe.

Pour vous entraîner, choisissez un exemple fictif et gardez vos informations personnelles hors de la conversation.

Pour cet entraînement, utilisez uniquement le courrier inventé ci-dessous.

1. Lisez cet exemple : « Bonjour Camille Exemple. Votre abonnement Jardin Imaginaire, référence DEMO-042, se termine le 30 novembre 2026. Pour le renouveler, répondez avant le 15 novembre 2026. »
2. Dans une note sur votre appareil, remplacez Camille Exemple par [nom] et DEMO-042 par [référence]. Gardez les dates du courrier : elles servent à comprendre le délai et ne sont pas des dates de naissance.
3. Relisez votre version avant tout envoi. Comparez-la à ce modèle : « Bonjour [nom]. Votre abonnement Jardin Imaginaire, référence [référence], se termine le 30 novembre 2026. Pour le renouveler, répondez avant le 15 novembre 2026. »
4. Copiez la demande ci-dessus dans votre assistant et remplacez [collez ici votre version préparée] par votre version. Envoyez uniquement cette version, pas un courrier réel.
5. Comparez l'explication au texte de départ : l'abonnement se termine le 30 novembre, et la réponse est attendue avant le 15 novembre. Puis faites les huit essais proposés par l'assistant, un à la fois.

À cocher quand c'est fait

Cochez chaque phrase quand elle est vraie pour vous :

• J'ai retiré le nom et la référence du courrier fictif avant de l'envoyer.
• J'ai conservé les dates utiles et vérifié que l'explication respecte le courrier.
• Je sais nommer les éléments à retirer avant un envoi ; je ne compte pas sur l'assistant pour les repérer après coup.

L'exercice est fait. Vous pouvez passer au quiz.

5 questions, une à la fois. La réponse est expliquée tout de suite. Vous pouvez réessayer autant de fois que vous voulez : aucune note n'est gardée.

Toutes les questions sont réussies. Cette leçon est terminée.

Gardez votre liste de vérification près de votre écran : identité, coordonnées bancaires, accès, documents d’autrui, santé avec un nom. Vous avez parcouru les neuf leçons du Palier 1. Vous pouvez maintenant passer le bilan avec le bouton ci-dessous, sans chronomètre, et revenir aux leçons que vous souhaitez reprendre.