Photos et voix : ce que vous publiez peut être copié

Une vidéo d'anniversaire, une photo de profil, un message vocal : trois choses qu'une IA peut copier pour imiter votre voix ou votre visage. Cette leçon ne vous demande pas d'arrêter de partager. Elle vous montre comment choisir qui voit quoi, en dix minutes de réglages.

Objectif : À la fin, vous saurez ce qu'une photo ou une vidéo publique permet de fabriquer, vous déciderez ce que vous partagez, et vous saurez limiter qui voit vos publications sur Facebook, WhatsApp et Instagram.

La vidéo

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Transcription (le texte de la vidéo)

Bonjour. Une vidéo d'anniversaire, une photo de profil, un message vocal : trois choses qu'une IA peut copier. Cette leçon ne vous demande pas d'arrêter de partager. Elle vous montre comment choisir qui voit quoi, en dix minutes de réglages, une fois.

Avec quelques secondes de votre voix, prises dans une vidéo de fête, une IA fabrique un double. Avec quelques photos, un faux profil. Et avec vos publications, un escroc apprend les prénoms de vos petits-enfants, vos dates de vacances, le nom de votre chien. Ce sont ces détails qui rendent un faux appel crédible. Chaque élément est un matériau ; ensemble, ils font un portrait.

Les entreprises aussi lisent le public. La CNIL l'a rappelé en mai 2025 : Meta utilise, en Europe, les publications publiques des adultes sur Facebook et Instagram pour entraîner son IA. Textes, photos, commentaires. Les messages privés ne sont pas concernés. Et un formulaire permet de s'y opposer : nous le verrons à la leçon suivante.

Sur Facebook, « Public » signifie tout internet, même sans compte ; « Amis », les personnes que vous avez acceptées. Sur WhatsApp, votre photo de profil est visible par tout le monde par défaut, y compris par un inconnu qui vous écrit pour la première fois. Sur Instagram, un compte est public ou privé.

Le geste. Sur Facebook : « Assistance confidentialité », audience par défaut sur « Amis », et l'outil qui limite les anciennes publications. Sur WhatsApp : « Confidentialité », photo de profil et groupes sur « Mes contacts ». Sur Instagram : compte privé. Puis vous demandez à un proche qui n'est pas votre ami de regarder votre profil. Ce qu'il voit, un inconnu le voit.

Dans l'exercice, votre assistant vous guide menu par menu sur le réseau de votre choix, une étape à la fois. Vous répondez « fait ». Un réseau aujourd'hui, un autre demain. Vous ne pouvez rien casser, et chaque réglage se desserre aussi facilement qu'il se serre.

Ce qui est public peut être copié. Je partage donc avec les gens que je choisis, pas avec tout le monde. Mes photos, mes voyages, mes anniversaires restent à moi, et aux miens. À la prochaine leçon : reprendre la main sur vos données, effacer, refuser, demander.

L'idée

Ce qui est public peut être copié : je partage avec les gens que je choisis, pas avec tout le monde.

La démonstration

Voici l'exemple, entièrement fait sous vos yeux, avant que vous ne le fassiez vous-même.

Le cas est reconstitué à partir des réglages décrits par l'aide de Facebook, le guide WhatsApp d'Internet Sans Crainte et la fiche de la CNIL sur Meta. Aucune personne réelle.

**Ce que la personne découvre.** Elle a un compte Facebook depuis douze ans. Sa photo de profil est un gros plan, publique. Ses trois cents publications sont publiques aussi : des anniversaires avec les prénoms de ses petits-enfants, des vacances datées, et une vidéo où elle chante pour ses 70 ans. Sur WhatsApp, sa photo de profil est visible par tout le monde. Un inconnu qui lui écrit voit son visage avant même qu'elle réponde.

**Ce qu'elle fait.** Sur Facebook, elle ouvre « Paramètres et confidentialité », puis « Assistance confidentialité ». Le guide lui demande qui peut voir ses publications futures : elle choisit « Amis ». Puis « Limiter les anciennes publications » : en un écran, ses trois cents publications passent en « Amis ». Elle garde sa photo de profil publique, car elle aime être reconnue par d'anciennes collègues, mais elle en choisit une de loin, en groupe. La vidéo où elle chante, elle la passe en « Moi uniquement » : elle la garde, sans la montrer.

Sur WhatsApp : « Réglages », « Confidentialité », photo de profil sur « Mes contacts », groupes sur « Mes contacts ».

**Ce qu'elle vérifie.** Elle demande à son voisin, qui n'est pas son ami sur Facebook, d'ouvrir son profil : il voit une photo de groupe et rien d'autre. Durée totale : douze minutes.

Elle partage toujours autant. Elle sait désormais avec qui.

L'exercice guidé

Vous ne pouvez rien casser.

Vous ne pouvez rien casser. 1) Collez le texte ci-dessus dans votre assistant, en indiquant l'application que vous voulez régler en premier (Facebook si vous en avez un). 2) Suivez chaque étape sur votre téléphone, et répondez « fait ». 3) Sur WhatsApp, passez la photo de profil et les groupes sur « Mes contacts ». 4) Demandez à un proche qui n'est pas votre ami de regarder votre profil, ou utilisez « Voir en tant que ». 5) Recommencez pour la deuxième application un autre jour : un réseau à la fois suffit.

La consigne à copier :

Je veux régler qui voit mes publications et mes photos. Guidez-moi, une étape à la fois, avec le nom exact des menus en français, sur [Facebook, WhatsApp ou Instagram] : 1) où choisir l'audience par défaut de mes publications (« Amis » plutôt que « Public »), 2) comment limiter d'un coup l'audience de mes anciennes publications, 3) où régler qui voit ma photo de profil et qui peut m'ajouter à un groupe, 4) comment vérifier ce qu'un inconnu voit de mon profil. Attendez mon « fait » entre chaque étape. Si un menu a changé de nom, dites-le et proposez le nom probable. Résumez mes réglages en trois lignes et terminez par le mot VÉRIFIÉ.

Trois vérifications

Cochez chaque phrase quand elle est vraie pour vous :

Mes nouvelles publications Facebook sont réglées sur « Amis », pas sur « Public ».
Ma photo de profil WhatsApp n'est visible que par mes contacts.
Je sais ce qu'un inconnu voit de mon profil, et cela me convient.

Le quiz de la leçon

5 questions. La réponse est expliquée tout de suite. Vous pouvez réessayer autant de fois que vous voulez : aucune note n'est gardée.

1. Vous publiez en « Public » la vidéo de vos 70 ans, où vous chantez entourée de vos petits-enfants. Qu'est-ce que cela permet à un inconnu ?

2. Sur Facebook, une publication « Public » est visible par…

3. Sur WhatsApp, votre photo de profil est visible par « Tout le monde » par défaut. Le réglage conseillé ?

4. Votre fille vous demande de ne plus publier les photos de ses enfants. La bonne réaction ?

5. Depuis mai 2025, Meta (Facebook, Instagram) utilise en Europe, pour entraîner son IA…

Garder votre place

Et maintenant

D'ici demain, passez votre photo de profil WhatsApp sur « Mes contacts » : Réglages, Confidentialité, Photo de profil. Trois écrans, trente secondes. Nous vous reposerons une question dans 3 jours.

Comment avez-vous trouvé cette leçon ?

Deux questions, dix secondes. Vos réponses servent à corriger les leçons suivantes : c'est notre seul moyen de savoir ce qui passe mal.

Les mots de cette leçon

Audience: Les personnes qui peuvent voir une publication : Public (tout internet), Amis (les personnes acceptées) ou une liste choisie.
Compte privé: Sur Instagram, un compte dont seules les personnes acceptées voient les photos.
Limiter les anciennes publications: Un outil de Facebook qui passe d'un coup toutes vos publications passées de Public à Amis.

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